A definição sobre recursos extras para a Educação no país ficou para 2013. No próximo ano, devem ser concluídos embates que marcaram 2012, especialmente referentes a maior destinação de percentuais de PIB e royalties do petróleo para a Educação; assim como deve ser finalizado o Plano Nacional de Educação (PNE), que redefine e atualiza metas e diretrizes para nortear a política educacional. [...]
O Ensino Médio, com visão mais integradora e profissionalizante, costuradas no país por meio do programa Pronatec, prevê impulso. [...]
A Confederação Nacional dos Trabalhadores em Educação (CNTE) manterá ações e será persistente na cobrança da aplicação, em todos os estados do país, da Lei do Piso Nacional do Magistério, reajustado pelo Fundeb.
No RS, a Secretaria Estadual (SEC) revela que dará continuidade ao trabalho embasado em seus quatro eixos de gestão: recuperação física e modernização tecnológica; reestruturação curricular e formação de professores; qualificação da gestão e democratização do sistema educacional; e valorização profissional. [...]
(Maria José Vasconcelos, C. do Povo, dezembro/2012)
Um novo olhar no Almirante... Este espaço foi criado como uma nova ferramenta de comunicação entre professores e alunos do Almirante. Vamos estreitar laços e, juntos, buscar um crescimento com visões e ideias através do diálogo dos blogeiros.
segunda-feira, 31 de dezembro de 2012
PERSPECTIVA PARA 2013
Que o ano de 2013 seja de INFORMAÇÃO, SENSIBILIDADE, SAÚDE, PAZ, TRABALHO, SOLIDARIEDADE, FÉ, SUSTENTABILIDADE, COMPARTILHAMENTO, EVOLUÇÃO, EQUILÍBRIO, CIDADANIA, CRESCIMENTO, SINCRONICIDADE, CONFIANÇA, CONECTIVIDADE, ALEGRIA, HARMONIA, FELICIDADE, EDUCAÇÃO, EMPREGO, OPORTUNIDADE, POLÍTICA, ESPORTE, ENERGIA, GENTILEZA, FRATERNIDADE, GENEROSIDDE, LIBERDADE, CORAGEM, DESAFIOS, PROSPERIDADE e AMOR.
(Correio do Povo/dezembro/2012)
(Correio do Povo/dezembro/2012)
Amor
Quando
aprendemos a conectar com a nossa própria natureza de amor, isto se torna um
tesouro imperecível. Seja onde e com quem estivermos, ele
permanece sempre com a gente. Através desse amor começamos a
entender a interdependência de todas as coisas. Eu não estou sozinho, faço
parte de uma família global. Com essa atitude somos capazes de restaurar os
sentimentos de aceitação e pertencer. O amor expande, ultrapassa as
fronteiras por nós criadas e torna-se ilimitado.
Brahma Kumaris
quarta-feira, 26 de dezembro de 2012
O que é o Natal?
A
grande oportunidade prática que está diante de nós é, pois, a tarefa da
autotransformação. O Natal que comemoramos no Ocidente a cada final de
ano simboliza o ressurgimento periódico e sagrado da esperança de
redenção individual e coletiva. Ele significa a renovação cíclica do
nosso aprendizado, e também a decisão de nascer de novo, a partir da
consciência do Mestre interior, isto é, a alma imortal, que vive em
unidade com o universo. Este renascimento se comemora ao mesmo tempo que
o Natal externo. Os presentes físicos e as comemorações visíveis são
apenas reflexos externos do verdadeiro resgate anual da consciência da
luz, no nível mais essencial de nossas vidas. Nem todos são conscientes
deste processo.
Deste modo, descontadas as aparências e as
formalidades, cada Natal traz de certo modo a volta de Cristo, de Buddha
e de outros grandes instrutores. Nesta época do ano, um sentimento de
paz ilumina invariavelmente a mente humana “como um relâmpago
que vem do Oriente” − de um extremo a outro do planeta − e parece
compensar por um momento os sofrimentos da alma individual e coletiva.
Não pergunte, pois, quando, ou onde, se dará a volta do Cristo. A volta
do Cristo se dará em sua mente e seu coração, neste exato Natal e neste
Ano Novo, e sempre e quando você estiver preparado para ela.
É
da consciência de cada cidadão de boa vontade que o grande Advento se
irradia, estimulando a regeneração de todas as formas de vida.
C.C.A.
A
grande oportunidade prática que está diante de nós é, pois, a tarefa da
autotransformação. O Natal que comemoramos no Ocidente a cada final de
ano simboliza o ressurgimento periódico e sagrado da esperança de
redenção individual e coletiva. Ele significa a renovação cíclica do
nosso aprendizado, e também a decisão de nascer de novo, a partir da
consciência do Mestre interior, isto é, a alma imortal, que vive em
unidade com o universo. Este renascimento se comemora ao mesmo tempo que
o Natal externo. Os presentes físicos e as comemorações visíveis são
apenas reflexos externos do verdadeiro resgate anual da consciência da
luz, no nível mais essencial de nossas vidas. Nem todos são conscientes
deste processo.
Deste modo, descontadas as aparências e as formalidades, cada Natal traz de certo modo a volta de Cristo, de Buddha e de outros grandes instrutores. Nesta época do ano, um sentimento de paz ilumina invariavelmente a mente humana “como um relâmpago que vem do Oriente” − de um extremo a outro do planeta − e parece compensar por um momento os sofrimentos da alma individual e coletiva.
Não pergunte, pois, quando, ou onde, se dará a volta do Cristo. A volta do Cristo se dará em sua mente e seu coração, neste exato Natal e neste Ano Novo, e sempre e quando você estiver preparado para ela.
É da consciência de cada cidadão de boa vontade que o grande Advento se irradia, estimulando a regeneração de todas as formas de vida.
C.C.A.
Deste modo, descontadas as aparências e as formalidades, cada Natal traz de certo modo a volta de Cristo, de Buddha e de outros grandes instrutores. Nesta época do ano, um sentimento de paz ilumina invariavelmente a mente humana “como um relâmpago que vem do Oriente” − de um extremo a outro do planeta − e parece compensar por um momento os sofrimentos da alma individual e coletiva.
Não pergunte, pois, quando, ou onde, se dará a volta do Cristo. A volta do Cristo se dará em sua mente e seu coração, neste exato Natal e neste Ano Novo, e sempre e quando você estiver preparado para ela.
É da consciência de cada cidadão de boa vontade que o grande Advento se irradia, estimulando a regeneração de todas as formas de vida.
C.C.A.
sábado, 22 de dezembro de 2012
"A felicidade é um estado de espírito.
Se a sua mente ainda estiver num estado
de confusão e agitação, os bens materiais
não vão lhe proporcionar felicidade.
Felicidade significa paz de espírito."
Dalai Lama
Se a sua mente ainda estiver num estado
de confusão e agitação, os bens materiais
não vão lhe proporcionar felicidade.
Felicidade significa paz de espírito."
Dalai Lama
Concurso: Pontos turísticos de Porto Alegre
Por Ziandra Cardoso
Alunos!
Todos participando do concurso sobre os Pontos Turísticos de Porto Alegre?!
Corre ainda da tempo de enviar tua foto para participar!
O aluno Luciano Falcão Lacerda já enviou e está concorrendo a uma bolsa de estudos dos Cursos Técnicos!!
Todos participando do concurso sobre os Pontos Turísticos de Porto Alegre?!
Corre ainda da tempo de enviar tua foto para participar!
O aluno Luciano Falcão Lacerda já enviou e está concorrendo a uma bolsa de estudos dos Cursos Técnicos!!
Curso de PEDAGOGIA: SIM ou NÃO?
Uma pedagoga que defende a extinção dos cursos de pedagogia. Eu apoio.
http://educacao.uol.com.br/ noticias/2012/12/21/ para-cybele-amado-cursos-de-ped agogia-nao-deveriam-mais-exist ir-no-brasil.htm
http://educacao.uol.com.br/
Batatas: responda sobre esse tema
Você poderia responder alguma dessas questões abaixo?
Diferentes tipos de baratas:
Por Karlla Patrícia
Quem
imagina que só existem aquelas baratas de casa, nojentas que vivem nos
esgotos se reproduzindo e causando doenças está enganado! O mundo das
baratas é incrível. Conheça aqui algumas baratas que podem mudar todos
os seus conceitos sobre estes bichinhos simpáticos.
Barata verde:
As baratas do gênero Panchlora (você pode ler as Panchloras AQUI),
comumente chamadas de baratas verdes, baratas cubanas ou baratas da
banana são conhecidas por sua cor esverdeada, o que se torna único entre
todas as baratas. Os indivíduos jovens, porém podem assumir cores
pardas. São baratas com ampla distribuição nas Américas inclusive aqui
no Brasil.
Barata besouro:
Uma grande parte das baratas costumam
imitar besouros. O termo mimetismo batesiano se aplica, quando um animal
inofensivo imita outro animal nocivo para não ser predado. Não se sabe
se é o que acontece aqui, mas alguns gêneros de baratas (e não são
poucas) são muito semelhantes a joaninhas e outros besouros
crisomelideos como as Prosoplecta e as Phoraspsis. Algumas se assemelham tanto que podem até nos enganar. São conhecidas como baratas besouros, mas de besouro só tem a cara!
Barata rinoceronte:
Algumas espécies de baratas ostentam
chifres e crenulações no pronoto ( aquela placa da região dorsal da
barata que encobre parcialmente ou totalmente a cabeça). A mais
conhecida é a barata rinoceronte Macropanesthia rhinoceros. Os
machos destas baratas usam as crenulações para brigarem nas disputas
por fêmeas. Porém somente o macho é que possuem estas crenulações para
brigarem.
Baratas cascudas:
Algumas baratas são realmente grandes. Um exemplo são as baratas do gênero Blaberus,
chamadas de baratas cascudas que costumam ser utilizadas como bichinhos
de estimações e ás vezes alimento para outros animais! São conhecidas
pelo seu tamanho extremo podendo chegar até 8cm! Outra grandona é a
barata do gênero Hedaia que possui esse nome devido a sua textura semelhante a uma madeira. Esta barata pode chegar a 6cm.
Barata trilobita:
Algumas baratas se assemelham com os
antigos arthropodas já extintos denominados de trilobitas. Estas baratas
conhecidas como “baratas trilobitas” são espécies que se enterram na
areia. Algumas ficam tanto na areia que os sedimentos chegam a ficar
incrustados em seu exoesqueleto. Um exemplo é o gênero Calolampra e Polyzosteria.
Barata bombardeio:
A espécie do gênero Platyzosteria encontrada
na Austrália, possui um comportamento de defesa semelhante ao besouro
bombardeio. Quando ameaçada, ela empina o abdômen para cima e espirra
uma substância caustica que se atingir as mucosas pode causar até
cegueira temporária. Ai ai ai….
———————————————–
Este post foi uma fantástica contribuição do Biólogo Flávio Matakanskas.
Ele leu um artigo sobre baratas e achou que vocês iam gostar. O flávio
trabalha no setor de Entomologia do Museu de Zoologia da USP, onde
conduz um estudo com baratas. Adorei, obrigada Flávio!
Tenho tido uma sede de céu, uma fome de infinito.
Ando abrindo caminhos, alargando horizontes,
me aprofundando, me expandindo, tenho deixado portas
e janelas escancaradas, tenho desencaixotado sonhos...
Deixa entrar, deixa entrar vida, deixa entrar amor...
Nunca fui mesmo de economizar alma!...
Cíntia Gasparetto
Ando abrindo caminhos, alargando horizontes,
me aprofundando, me expandindo, tenho deixado portas
e janelas escancaradas, tenho desencaixotado sonhos...
Deixa entrar, deixa entrar vida, deixa entrar amor...
Nunca fui mesmo de economizar alma!...
Cíntia Gasparetto
quarta-feira, 19 de dezembro de 2012
domingo, 16 de dezembro de 2012
Feliz Natal!
É Natal.
Tempo de fé.
Felicidade nos corações humanos.
Esperança de dias melhores.
Inspirações de amor.
Família reunida.
União cristã.
Encontros acontecendo.
Festa preparada.
Estrela brilhando,
Cristo nascendo.
Tempo preparado, para vê-lo chegar.
Céu aplaudindo.
Caminhos se abrindo.
Vida florindo.
Mundo sorrindo.
Fraternidade se manifestando.
Gente perdoando.
Mãos se juntando.
Humanidade agradecendo.
Tudo é prece.
E momento de paz.
Ele veio para nos salvar…
Por isto
Tempo de fé.
Felicidade nos corações humanos.
Esperança de dias melhores.
Inspirações de amor.
Família reunida.
União cristã.
Encontros acontecendo.
Festa preparada.
Estrela brilhando,
Cristo nascendo.
Tempo preparado, para vê-lo chegar.
Céu aplaudindo.
Caminhos se abrindo.
Vida florindo.
Mundo sorrindo.
Fraternidade se manifestando.
Gente perdoando.
Mãos se juntando.
Humanidade agradecendo.
Tudo é prece.
E momento de paz.
Ele veio para nos salvar…
Por isto
Formandos 2012
Mensagem aos Formandos de 2012
O sucesso é daqueles que batalham, e com toda certeza vocês são merecedores desse sucesso. Parabéns pela formatura! Que a alegria da formatura, hoje fique para sempre em vocês, para que a felicidade também contagiem aqueles que os cercam. Pessoas grandes são aquelas que lutam por ideais, e hoje nesta formatura, vocês provam ser parte dessas pessoas. Parabéns pela formatura! As suas conquistas vão impulsionar outras buscas e abrir novos horizontes, sempre apontando para um futuro muito luminoso. Parabéns e muito sucesso! Por acreditar que este dia chagaria, vocês se esforçaram e buscaram a cada dia do seu sonho. Merecidamente venceram, e hoje os aplausos são todos para vocês! Parabéns, Fornandos! O que vocês alcançaram hoje, é uma pequena parte do que vocês ainda podem conquistar com o seus talentos. Parabéns! O talento, a força de vontade e a persistência trouxeram vocês até aqui. Parabéns! Esperamos que esta vitória seja o início de muitas outras conquistas.quarta-feira, 12 de dezembro de 2012
Como a anestesia age no nosso corpo?
Nossos nervos são como fios que temos espalhados pelo corpo. Quando sentimos dor, é sinal que algo está errado em alguma parte do corpo. E esse sinal segue da parte dolorida (dente com cárie, ferida, etc…) até o cérebro viajando por nervos. Os neurônios em sequência são as células encarregas de formar nossos nervos.
Dentro no neurônio é eletricamente
negativo e o ambiente em volta dele é positivo. Quando ferimos uma parte
do corpo, o neurônio mais próximo do local abre na sua membrana os
chamados canais de sódio, que permitem a entrada de íons de sódio. Como
esses íons são positivos, o interior da célula vai perdendo seu estado
negativo.
Para voltar ao normal, o neurônio abre
seus canais de potássio para a saída de íons de potássio (positivos) da
célula. Essa sequência de entra-e-sai vira uma reação em cadeia, que vai
passando de um neurônio para outro até chegar ao cérebro. Lá, essa
sequência de alterações na carga dos neurônios é “traduzida” como um
sinal de dor.
Quando usamos anestésicos, como no
dentista, eles interrompem o mecanismo de transmissão do sinal da dor. O
dentista aplica o anestésico na região onde o dente problemático está.
Esses anestésicos, têm, geralmente, substâncias como a lidocaína e a
bupivacaína, que reagem quimicamente com os neurônios da região
machucada, impedindo a abertura dos canais de sódio. Assim, o processo
de transmissão da dor é interrompido logo de cara.
Na verdade a região anestesiada não fica “dura” como parece. Essa sensação é devido a falta de sensibilidade no local.
Cinco maneiras infalíveis de acabar com o soluço! (Karlla Patrícia)
.
Os soluços acontecem quando o nervo vago
ou uma de suas ramificações, que vai do cérebro para o abdômen, fica
irritado. Especialistas dizem que os soluços são na maioria das vezes
uma reação a distúrbios digestivos comuns. Uma forma de conter os
soluços é inundar o nervo vago com outra sensação. O nervo vago envia
sinais ao cérebro que existem coisas mais importantes acontecendo e
então é hora de acabar com os soluços. Outros métodos interferem na
respiração, aumentando a quantidade de dióxido de carbono no sangue.
Isso provavelmente faz com que o corpo fique mais preocupado em se
livrar do dióxido de carbono do que criar soluços. Se você quer saber
mais sobre soluços, veja AQUI.
Vamos aprender cinco técnicas para acabar com o soluço, consideradas infalíveis pelos médicos:
1- Engolir uma colher de açúcar. Esse
ato sobrecarrega as extremidades do nervo na boca com uma sensação doce.
Essa sensação vai ocupar o cérebro imediatamente com outras reações.
Experimente também o açúcar na parte de trás da língua, onde sentimos o
gosto “azedo”. Assim a sobrecarga de açúcar dará mais resultado!
2- Alguns médicos recomendam que você
tape os ouvidos para parar os soluços. Os ramos do nervo vago também se
estendem até o sistema auditivo e, ao estimular as terminações nervosas
lá, o nervo vago entra em ação.
-
-
3- Levar um susto. Apesar de ser a
técnica do tempo da vovozinha, isso funciona! O susto ativa o nervo vago
e coloca um ponto final nos soluços.
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-
4- Engolir ou gargarejar com água também é uma ótima técnica, pois acalma os nervos.
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-
5- Fazer careta esticando a língua também pode parar os soluços.
-
Cooperação
"As conquistas humanas são
como uma cadeia de montanhas com penhascos, encostas e vales. Almejar a
excelência na aquisição coletiva é querer alcançar o ponto mais alto. O
esforço requer que cada alpinista esteja equipado com habilidades,
conhecimento e força de vontade. No entanto, nenhuma escalada jamais deveria
ser empreendida sem o item de equipamento mais importante: a corda de
segurança da cooperação. Ela provê o meio para que cada alpinista de um passo
e para que esses passos, coletivamente, atinja o pico"
Brahma Kumaris
domingo, 9 de dezembro de 2012
A LENDA DA ÁRVORE DE NATAL
Uma Tradição Cristã Recente,
Cuja Verdadeira Origem é Pagã e Antiga
Dr. Kaygorodoff
00000000000000000000000000000000000000000
0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000
O
costume da árvore de Natal é uma instituição bastante recente. Surgiu
em uma época tardia não só na Rússia, mas também na Alemanha, onde
apareceu pela primeira vez. Da Alemanha ele se espalhou para todos os
lugares, no velho mundo assim como no novo mundo. Na França, a árvore de
Natal foi adotada só depois da guerra franco-alemã; após 1870,
portanto. De acordo com crônicas da Prússia, o costume de iluminar a
árvore de Natal como vemos hoje foi estabelecido cerca de cem anos
atrás. Ele chegou à Rússia em torno de 1830, e em pouco tempo foi adotado em todo o Império e pelas classes mais ricas.
É
bastante difícil estabelecer a trajetória histórica deste costume. A
sua origem pertence, inegavelmente, à mais remota antiguidade.
Os
pinheiros sempre foram homenageados pelas nações antigas da Europa.
Como são plantas perenifólias (cujas folhas duram o ano todo), eles
simbolizam a vegetação que nunca morre e são considerados sagrados para
as divindades da natureza, entre elas Pã, Ísis e outros deuses.
De acordo com o folclore antigo, o pinheiro nasceu do corpo da ninfa de nome Pitys (termo grego para esta árvore); a amada dos deuses Pã e Bóreas.
Durante
os festivais da primavera, feitos em homenagem à grande deusa da
Natureza, os pinheiros eram trazidos para os templos e decorados com
violetas perfumadas.
Os
antigos povos nórdicos da Europa tinham uma reverência semelhante pelos
pinheiros em geral, e faziam uso intenso deles durante os seus
festivais. Assim, por exemplo, é bem sabido que os sacerdotes pagãos da
antiga nação alemã, quando celebravam a primeira etapa do retorno do Sol
para o equinócio da primavera, erguiam em suas mãos galhos de pinheiros
altamente ornamentados. Isso aponta para uma forte probabilidade de que
o costume agora cristão de iluminar árvores de Natal seja um eco do
costume pagão de considerar o pinheiro como símbolo de um festival
solar, o precursor do nascimento do Sol.
Faz
sentido pensar que a sua adoção e o seu estabelecimento na Alemanha
cristã deu a este costume uma nova forma - uma forma até certo ponto
cristã.
A
partir de então surgiram novas lendas - como sempre acontece -
explicando cada uma à sua própria maneira a origem do antigo hábito. Nós
conhecemos uma destas lendas, profundamente poética na sua encantadora
simplicidade, e que pretende explicar a origem do costume agora
universalmente dominante de ornamentar árvores de Natal com velas de
cera acesas.
Perto da caverna em que nasceu o Salvador do mundo havia três árvores: um pinheiro, uma oliveira e uma palmeira.
Naquela
noite sagrada em que a estrela de Belém apareceu nos céus - a estrela
que anunciou ao mundo, depois de tanto sofrimento, o nascimento d’Aquele
que traria à humanidade a boa notícia de uma esperança abençoada - toda
a natureza celebrou o fato, e conta-se que ela levou até os pés do
deus-criança os seus melhores e mais sagrados presentes.
A
oliveira que crescia na entrada da caverna de Belém ofereceu, entre
outros, os seus frutos dourados. A palmeira deu ao Bebê a sombra verde
da sua abóboda como proteção contra o calor e as tempestades. Só o
pinheiro nada tinha para oferecer. A pobre árvore mergulhou no desânimo e
na dor, tentando inutilmente pensar em um presente para o
Cristo-Criança.
Seus
galhos se inclinavam tristemente, e a intensa agonia do seu sofrimento
fez afinal com que da sua casca e dos seus ramos se derramasse uma
torrente de lágrimas quentes e transparentes, cujos pingos grandes,
resinosos e pastosos caíam grossos ao seu redor.
Uma
estrela, cintilando em silêncio na abóboda celeste, percebeu as suas
lágrimas; e, confabulando com suas colegas - um milagre aconteceu.
Hostes
de estrelas caíram como em uma grande chuva de luzes sobre o pinheiro,
até que começaram a cintilar e já havia uma estrela brilhando em cada
ponta de ramo da árvore, desde o alto até a base.
Então,
feliz e trêmulo de emoção, o pinheiro orgulhosamente ergueu os seus
galhos inclinados e apareceu pela primeira vez diante do mundo surpreso,
mostrando um brilho cintilante nunca visto.
Desde
aquele momento, conta a lenda, os seres humanos adotaram o hábito de
ornamentar pinheiros com grande número de velas acesas na véspera de
Natal.
quarta-feira, 5 de dezembro de 2012
domingo, 2 de dezembro de 2012
Simplicidade
"Simplicidade é ser livre de
complicações, perguntas inúteis, dúvidas e expectativas. Quando sou simples
nas minhas ações, sou naturalmente preciso e inspirador. Quando sou simples
nos meus pensamentos, também sou simples nas minhas respostas ao ambiente
externo (pessoas e situações). Assim permaneço contente comigo. Esse
contentamento traz novidade e criatividade a medida que vou respondendo às
situações com essa simplicidade. Ser simples não é ser comum ou superficial.
Ser simples é ser capaz de trazer soluções fáceis para a complexidade da
vida. Para ser simples é preciso entendimento, ponderação e sabedoria."
Brahma Kumaris
quinta-feira, 29 de novembro de 2012
Uma colaboração da no Vice-diretora do Ensino Médio: Cínta.
Cintia Decker compartilhou a foto de Sentimentos Inversos.
sexta-feira, 23 de novembro de 2012
Uma mente pequena converte um
grande trabalho em algo pequeno. Uma grande mente transforma qualquer
trabalho pequeno em algo grandioso. Nenhum trabalho é pequeno ou grande por
si só, é a pessoa que confere valor ao que faz. Se fico consciente da função
que exerço, me torno (do mesmo tamanho) pequeno. Se me torno consciente do
ser, posso ler as entrelinhas das situações e realizar as aspirações das
pessoas envolvidas.
Brahma Kumaris
|
Por que sentimos sono após as refeições?
Por
Karlla Patrícia
– 20 de julho de 2010Publicado em: Curiosidades, O corpo humano, Visitante CuriosoMe encanta su sitio “Diario de biología.” Soy argentina y yo siempre se traduce de los temas. Tengo una pregunta: Cuando comemos dormimos, ¿por qué sucede esto? Sofía – Buenos Aires/Argentina
Sofía,
é verdade! Quando terminamos uma refeição completa, como um almoço por
exemplo, o nosso organismo passa por algumas alterações que dá aquela
sensação de “preguicinha” e sono. É como se o corpo quisesse hibernar.
Tudo começa quando o alimento chega ao
estômago. Neste momento o fluxo sanguíneo se acumula nesta região
do abdome Isto acontece para que o processo de digestão seja facilitado
pela circulação muito ativa naquele local. Com o aumento na circulação
abdominal, muito sangue acaba sendo desviado para o processo de
digestão, o cérebro fica menos oxigenado e o sistema nervoso com menos
fluxo sanguíneo.
Existe uma região no nosso cérebro
responsável pela sensação de fome. Essa região fica localizada próxima
ao centro que controla o estado de alerta. O “aviso” de satisfação (fome
saciada) enviada ao cérebro “desliga” nossos sinais de alerta. Isso por
que, a glicose vinda dos alimentos aumentam nossos níveis glicêmicos e
inibem as células nervosas responsáveis pela sensação de alerta e então
somos parcialmente desligados. Este ciclo, provoca uma diminuição nas
nossas atividades gerais causando uma sensação de sono, dormência,
preguiça e tudo mais.
É preciso levar em conta também, nossos
ritmos biológicos diários. Eles costumam variar durante o dia e
exatamente na hora do almoço, no meio do dia, é o momento do declínio
desses ritmos. A dica para não cochilar depois do almoço no trabalho é
evitar alimentos ricos em glicose e comer pouco carboidrato para que os
sinais de alerta das células nervosas não sejam interrompidos. Mas que
este soninho é bom, isso é!
domingo, 18 de novembro de 2012
Avaliação Emancipatória
RESUMO DE LIVROS - SAUL, Ana Maria.
As avaliações emancipatória, dialógica e mediadora servem para a intervenção do professor em sua prática profissional.
"Segundo Luckesi, a avaliação da aprendizagem escolar são meios e não fins em si mesmas, estando delimitadas pela teoria e prática. Nesta perspectiva, ela precisa estar ressarcida de valores construídos pelos homens, num significado coletivo, de bem estar social, por parte do educador este deve visar situações e práticas associadas às questões políticas e sociais.
A avaliação emancipatória caracteriza-se como um processo de descrição, análise e crítica de uma dada realidade, visando transformá-la, situada numa vertente político pedagógica cujo interesse é primordial é emancipador, libertador visando provocar critica e fazer com que as pessoas envolvidas na ação educacional escrevam sua própria historia.
Para Hoffman todos os aprendizes estarão sempre evoluindo, por isso o olhar do professor deve abranger a diversidade de traçados provocando-os a prosseguir sempre, fazendo que o educando assuma um compromisso pedagógico pessoas, ‘buscando sua própria felicidade.PONCE’. ainda Hoffman, a avaliação importa para uma educação libertadora desde que seu papel seja investigar, problematizar e ampliar perspectivas. Na avaliação mediadora, Educadores devem prestar atenção e “pegar no pé” do educando insistindo em conhecê-lo melhor, entendendo suas falas, argumentos, dialogando, ouvindo suas perguntas, fazendo-lhe novas e desafiadoras questoesa até, buscar alternativas para uma ação educativa voltada pra a autonomia moral e intelectual.
Para Arroyo, cada ao educador mobilizar o aluno para que se torne um aprendiz recriando espaços de trocas.
A avaliação dialógica, segundo Romão, na escola Cidadã, onde se desenvolve uma educação libertadora, o conhecimneto é um processo de descoberta coletiva, medializada pelo dialogo entre educador e educando, a avaliação deixa de ser processo de cobrança para se transformar em um momento de aprendizagem, para professores e alunos, voltando pra a transformação do meio. O educador deve ser mediado e incentivador de integração e participação em favor da aprendizagem além do muro da sala de aula.
Na Pedagogia Diferenciada de Perrenoud, a avaliação deve ter finalidade primeira a aprendizagem maior, apontando caminhos na solução de problemas e reinventando maneiras de democratizar o conhecimento.
Hoffmann conclui que, a avaliação deve se orientar de valores morais e paradigmas científicos. Os processos não podem ser fundamentados apenas em princípios, critérios e regras de investigação cientifica e metodológicas. E sim deve ser recorrer a interações e relação social, numa analise ético-político das práticas e metodologias da avaliação." (Prof. Lídia)
quinta-feira, 15 de novembro de 2012
A porta ao lado
Dr. Drauzio Varela
Em entrevista dada pelo médico Drauzio Varella, disse ele que agente tem um nível de exigências absurdo em relação à vida, que queremos que absolutamente tudo dê certo, e que, às vezes, por aborrecimentos mínimos, somos capazes de passar um dia inteiro de cara amarrada. E aí ele deu um exemplo trivial, que acontece todo dia na vida da gente...
É quando um vizinho estaciona o carro muito encostado ao seu na
garagem (ou pode ser na vaga do estacionamento do shopping). Em vez de
simplesmente entrar pela outra porta, sair com o carro e tratar da sua
vida, você bufa, pragueja, esperneia e estraga o que resta do seu dia.
Eu acho que esta história de dois carros alinhados, impedindo a
abertura da porta do motorista, é um bom exemplo do que torna a vida de
algumas pessoas melhor, e de outras, pior.
Tem gente que tem a vida muito parecida com a de seus amigos,
mas não entende por que eles parecem ser tão mais felizes.
Será que nada dá errado pra eles? Dá aos montes. Só que, para
eles, entrar pela porta do lado, uma vez ou outra, não faz a menor
diferença.
O que não falta neste mundo é gente que se acha o último
biscoito do pacote. Que "audácia" contrariá-los! São aqueles que nunca
ouviram falar em saídas de emergência: fincam o pé, compram briga
e não deixam barato.
Alguém aí falou em complexo de perseguição? Justamente.
O mundo versus eles.
Eu entro muito pela outra porta, e às vezes saio por ela também.
É incômodo, tem um freio de mão no meio do caminho, mas é um problema
solúvel. E como esse, a maioria dos nossos problemões podem ser
resolvidos assim, rapidinho. Basta um telefonema, um e-mail, um pedido
de desculpas, um deixar barato.
Eu ando deixando de graça... Pra ser sincero, vinte e quatro
horas têm sido pouco prá tudo o que eu tenho que fazer, então não vou
perder ainda mais tempo ficando mal-humorado.
Se eu procurar, vou encontrar dezenas de situações irritantes e
gente idem; pilhas de pessoas que vão atrasar meu dia. Então eu uso a
"porta do lado" e vou tratar do que é importante de fato.
Eis a chave do mistério, a fórmula da felicidade, o elixir do
bom humor, a razão por que parece que tão pouca coisa na vida dos outros
dá errado."
Quando os desacertos da vida ameaçarem o seu bom humor, não
estrague o seu dia... Use a porta do lado e mantenha a sua harmonia.
Lembre-se, o humor é contagiante - para o bem e para o mal - portanto,
sorria, e contagie todos ao seu redor com a sua alegria.
A "Porta do lado" pode ser uma boa entrada ou uma boa saída... Experimente!
Dráuzio Varella
garagem (ou pode ser na vaga do estacionamento do shopping). Em vez de
simplesmente entrar pela outra porta, sair com o carro e tratar da sua
vida, você bufa, pragueja, esperneia e estraga o que resta do seu dia.
Eu acho que esta história de dois carros alinhados, impedindo a
abertura da porta do motorista, é um bom exemplo do que torna a vida de
algumas pessoas melhor, e de outras, pior.
Tem gente que tem a vida muito parecida com a de seus amigos,
mas não entende por que eles parecem ser tão mais felizes.
Será que nada dá errado pra eles? Dá aos montes. Só que, para
eles, entrar pela porta do lado, uma vez ou outra, não faz a menor
diferença.
O que não falta neste mundo é gente que se acha o último
biscoito do pacote. Que "audácia" contrariá-los! São aqueles que nunca
ouviram falar em saídas de emergência: fincam o pé, compram briga
e não deixam barato.
Alguém aí falou em complexo de perseguição? Justamente.
O mundo versus eles.
Eu entro muito pela outra porta, e às vezes saio por ela também.
É incômodo, tem um freio de mão no meio do caminho, mas é um problema
solúvel. E como esse, a maioria dos nossos problemões podem ser
resolvidos assim, rapidinho. Basta um telefonema, um e-mail, um pedido
de desculpas, um deixar barato.
Eu ando deixando de graça... Pra ser sincero, vinte e quatro
horas têm sido pouco prá tudo o que eu tenho que fazer, então não vou
perder ainda mais tempo ficando mal-humorado.
Se eu procurar, vou encontrar dezenas de situações irritantes e
gente idem; pilhas de pessoas que vão atrasar meu dia. Então eu uso a
"porta do lado" e vou tratar do que é importante de fato.
Eis a chave do mistério, a fórmula da felicidade, o elixir do
bom humor, a razão por que parece que tão pouca coisa na vida dos outros
dá errado."
Quando os desacertos da vida ameaçarem o seu bom humor, não
estrague o seu dia... Use a porta do lado e mantenha a sua harmonia.
Lembre-se, o humor é contagiante - para o bem e para o mal - portanto,
sorria, e contagie todos ao seu redor com a sua alegria.
A "Porta do lado" pode ser uma boa entrada ou uma boa saída... Experimente!
"FICA" QUIETO OU "FIQUE" QUIETO?
O correto é dizer "fica quieto" ou "fique quieto"?
De acordo com a norma culta, as duas construções estão corretas. Em ambas, o verbo foi no imperativo, empregado para dar ordens e instruções e fazer apelos. A formação desse modo verbal ocorre deste modo: o"fica" é resultado da exclusão da terminação "s" da 2ª pessoa do presente do indicativo; "fique" repete a 3ª pessoa do presente do subjuntivo. Já no registro informal é comum aparecerem verbos na 2ª pessoa mesmo quando o interlocutor é na 3ª pessoa ou "você". Veja:
Não faz assim!
Não faça assim!
Por Eduardo Lopes, professor de Língua Portuguesa do Sistema Anglo de Ensino.
De acordo com a norma culta, as duas construções estão corretas. Em ambas, o verbo foi no imperativo, empregado para dar ordens e instruções e fazer apelos. A formação desse modo verbal ocorre deste modo: o"fica" é resultado da exclusão da terminação "s" da 2ª pessoa do presente do indicativo; "fique" repete a 3ª pessoa do presente do subjuntivo. Já no registro informal é comum aparecerem verbos na 2ª pessoa mesmo quando o interlocutor é na 3ª pessoa ou "você". Veja:
- O verbo está na 2ª pessoa, mas o interlocutor na 3ª.
Não faz assim!
- O verbo e o interlocutor estão na 3ª pessoa.
Não faça assim!
Por Eduardo Lopes, professor de Língua Portuguesa do Sistema Anglo de Ensino.
Cavalo marinho
AH! A NATUREZA!!!!!
A
fêmea do cavalo marinho (um peixe ósseo) deposita os ovos na bolsa do
macho, que tem capacidade para até 2 mil filhotes e onde são
fertilizados; o macho então os protege e nutri durante cerca de duas
semanas.
Proclamação da Reública
Um pouco de História do Brasil....
Graduada em Pedagogia
Equipe Brasil Escola.
Em 15 de novembro de 1889 foi proclamada a república do Brasil.
Na época, o país era governado por D. Pedro II e passava por grandes problemas, em razão da abolição da escravidão, em 1888.
Como
os negros não trabalhavam mais nas lavouras, os imigrantes começaram a
ocupar seus lugares, plantando e colhendo, mas cobravam pelos trabalhos
realizados, o que gerou insatisfação nos proprietários de terras.
As
perdas também foram grandes para os coronéis, pois haviam gasto uma
enorme quantidade de dinheiro, investindo nos escravos e o governo, após
a abolição, não pagou nenhuma indenização aos mesmos.
A
guerra do Paraguai (1864 a 1870) também ajudou na luta contra o regime
monárquico no Brasil. Soldados brasileiros se aliaram aos exércitos do
Uruguai e da Argentina, recebendo orientações para implantarem a
república no Brasil.
Os
movimentos republicanos também já aconteciam no país, a imprensa trazia
politização à população civil, para lutarem pela libertação do país dos
domínios de Portugal. Com isso, vários partidos teriam sido criados,
desde 1870.
A Igreja
também teve sua participação para que a república do Brasil fosse
proclamada. Dois bispos foram nomeados para acatarem as ordens de D.
Pedro II, tornando-se seus subordinados, mas não aceitaram tais
imposições. Com isso, foram punidos com pena de prisão, levando a igreja
a ir contra o governo.
Com
as tensões aquecendo o mandato de D. Pedro II, o mesmo dirigiu-se com
sua família para a cidade de Petrópolis, também no estado do Rio de
Janeiro.
Porém seu
afastamento não foi nada favorável, fez com que fosse posto em prática
um golpe militar, onde o Marechal Deodoro da Fonseca conspirava para a
derrubada de D. Pedro II.
Boatos
de que os responsáveis pelo plano seriam presos, fizeram com que a
armada acontecesse, recebendo o apoio de mais de seiscentos soldados.
No
dia 15 de novembro de 1889, ao passar pela Praça da Aclamação, o
Marechal, com espada em punho, declarou que a partir daquela data o país
seria uma república.
Dom
Pedro II recebeu a notícia de que seu governo havia sido derrubado e um
decreto o expulsava do país, juntamente com sua família. Dias depois,
voltaram a Portugal.
Para
governar o Brasil República, os responsáveis pela conspiração montaram
um governo provisório, mas o Marechal Deodoro da Fonseca permaneceu como
presidente do país. Rui Barbosa, Benjamin Constant, Campos Sales e
outros, foram escolhidos para formar os ministérios.
Por Jussara de BarrosGraduada em Pedagogia
Equipe Brasil Escola.
quarta-feira, 14 de novembro de 2012
Relacionamentos
É nos nossos relacionamentos
que podemos realmente conhecer a nós mesmos. Somos um espelho para o outro. O
que damos aos outros através de nossos pensamentos, sentimentos e atitudes é o
que damos a nós mesmos. Nossos relacionamentos são o aprendizado real, a sala
de aula, o laboratório da vida. Relacionamento não é simplesmente estar junto
com os outros. Relacionamento é compreensão, construção, nutrição e carinho.
Cada interação traz uma lição. Escolha um relacionamento, olhe para ele,
explore-o e pergunte-se o que ele diz sobre você e sua vida agora. Deixe que
seus relacionamentos revelem você a você mesmo. À medida que você faz isso,
você entenderá o que faz as relações funcionarem ou não funcionarem. E quanto
mais você se conhece no espelho de suas relações mais facilmente você
compreenderá os outros.
Brahma Kumaris
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domingo, 11 de novembro de 2012
Influenciar
"A atmosfera à sua volta
pode te influenciar e você pode influenciar a atmosfera. Quando a atmosfera está ruim,
ela te influencia ou você permanece bem e é quem influencia a atmosfera? Diante
do que quer que aconteça, permaneça leve e despreocupado. E seja você a fazer
as coisas ficarem melhores quando elas estão ruins e não aquele que fica ruim
junto.
Brahma Kumaris
sábado, 10 de novembro de 2012
A borboleta e suas quatro fases
Jefferson Roberto Bahnert Santos compartilhou a foto de Diário de Biologia.
Quatro fases (ovo, larva, pupa e adulto) da borboleta 'Morpho peleides'.
http://diariodebiologia.com/
Fotos: Autor desconhecido
http://diariodebiologia.com/
Fotos: Autor desconhecido
quarta-feira, 7 de novembro de 2012
domingo, 4 de novembro de 2012
Aceitação
"Seu diálogo interno
estabelece sua maneira de ver o mundo. Quando você se exige e se repreende,
cria um mundo de estresse e dor. Para ser pacífico, crie um diálogo amoroso
consigo, permitindo que seus valores internos despertem e sejam expressos,
não importa como seja seu mundo exterior.
Enrique Simó, O
Presente da Paz
sábado, 3 de novembro de 2012
Mude seus pensamentos...
Mude
seus pensamentos, se desejar mudar as circunstâncias da sua vida. Uma
vez que é o único responsável por seus pensamentos, somente você poderá
mudá-los. Você vai querer fazê-lo quando compreender que cada pensamento
cria as coisas de acordo com a sua própria natureza. Lembre-se de que
essa lei atua sempre e que você está sempre se expressando de acordo com
a espécie de pensamentos que tem habitualmente. Portanto, comece agora a
ter apenas os pensamentos que lhe trarão saúde e felicidade.
Paramahansa Yogananda, A Eterna Busca de um Homem
Paramahansa Yogananda, A Eterna Busca de um Homem
domingo, 28 de outubro de 2012
Gírias Novas e Antigas
Este mês, o Diário Gaúcho publicou uma reportagem sobre Expressões populares. Chamada de gírias ou bordões essas expressões, por exemplo: bom pra dedéu!, foram usadas pelo povo em tempos atrás e continuam sendo utilizadas hoje por determinados grupos, comunidades e classes sociais. Esse fenômeno linguístico ocorre, porque a língua portuguesa é viva e está permanentemente se renovando, mudando, recriando, modificando conforme as necessidades do falante, da época e da região em que vive. Outras expressões vão se renovando, se adaptando, tomando uma nova vestimenta, conforme a necessidade do falante; como no caso, da palavra "pai", que evoluiu para "véio". Por quê? Porque as pessoas convivem diáriamente com grupos sociais diferentes e, alguns grupos, buscam ser diferentes do outro grupo ou da norma estabelecida como padrão.
BORDÕES DE ONTEM:
- A vaca foi para o brejo: algo que não terminou bem, deu errado.
- Agora a cobra vai fumar: se prepare, a situação vai ficar ruim, o bicho vai pegar.
- Onde o diabo perdeu as botas: num lugar muito longe.
- Tempo do onça: antigamente.
- Necas de pitibiriba: nada, não tinha nada lá.
- Botar as barbas de molho: ficar de sobreaviso, atento.
- Matar cachorro a grito: quando aceita fazer qualquer coisa para atingir um objetivo.
- É dose pra mamute: é demais, passou dos limites idealizados.
- Amigo da onça: traidor, mentiroso.
- Será o Benedito?: Mas será possível?
- Tudo nos trinques: Tudo certo, numa boa.
- Tirar água do joelho: fazer xixi.
- Onde fiu amarrar meu bode?: está metido numa enrrascada e arrependido.
- Firme na paçoca?: Tudo bem? É uma saudação.
- Sebo nas canelas: ir depressa.
- Amarrar cachorro com linguiça: as coisas eram boas e havia fartura.
- Me caiu os butiá do bolso: pessoa impressionada, chocada ou assustada.
- Não coloca a carroça na frente dos bois: não se antecipe aos fatos, falar ou agir irracionalmente.
- Na capa da gaita: o sujeito está com os dias contados, terminado a carreira.
- Vacilou: marcou bobeira, deu chance para algo acontecer.
- Animal: bacana, demais, bom.
- Balada: festa.
- Caô: mentira, mentiroso.
- Xavecar: cantar, namorar.
- Zoar: brincar, baginçar.
- Dar um rolê: dar uma volta.
- Queimou meu filme: deixar alguém mal em alguma situação.
- Trampo: emprego, trabalho.
- Encher linguiça: falar muito e não explicar.
- Busão: ônibus.
- Vaza daqui: sai fora.
- Treta: esquema ilegal.
- Mané: trouxa, idiota.
- Tá ligado: tá sabendo, tá por dentro.
- Tchuco: embriagado, bêbado.
- Tô bolado: chateado, preocupado ou tô grilado.
Extraído do Diário Gaúcho, Bom pra dedéu! de Eduardo Rodrigues, p. 3, 15/10/2012.
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